donderdag 17 april 2014

132. Wat minder gezond even

Mijn lichaam liet me even in de steek. Langzamerhand raakte ik alle energie kwijt en begon ik allerlei vage pijntjes en krampen te krijgen.
Uiteindelijk moest ik me ziek melden, want ik kon niks meer. 
Me gelijk bij een andere huisarts aangemeld, want dat had ik nog steeds niet gedaan, terwijl ik al een jaar of vijf verhuist was. Maar ik mankeerde ook bijna nooit wat. Lang verhaal kort, bloedonderzoek enz. en ik blijk enstig vit D tekort te hebben. Dat hebben meer vrouwen op latere leeftijd, ik maak het niet meer aan, ondanks dat ik veel buiten ben. Zodra het even kan zit ik buiten en ook in mijn koffiepauzes zit ik altijd buiten in het zonnetje als het even kan. 
Het sluipt er heel langzaam in, want ik ben een type van als maar doorgaan. Ook al liep ik op mijn laatste benen. Mijn eigen huisje werd ook langzamerhand ook steeds minder netjes, want de energie was gewoon op. 
Het werd steeds minder mijn lekkere plekje om te ontspannen. Dan stroopt alles ook op en groeit het gewoon boven je hoofd. ├łn weet je gewoon niet meer waar je moet beginnen. 
Doe er nog een verstopt toilet bij en een muizenplaag in ons huizenblokje (bij mij gelukkig alleen in de keuken, maar dat was al heftig genoeg, want daar word je ook niet erg blij van)
Alle direkt eetbare waar verhuiste ik naar de kamer of gang en dat maakte dat er nog meer chaos kwam. 
Want ik kon niks meer in de keuken bewaren zonder dat het aangevreten werd. Meel, brood, aardappels, pasta, alles wat aangevreten kon worden moest weg daar. Eerst heb je het nog niet gelijk in de gaten, maar ik had op een gegeven moment een bosje selderij staan in water voor de soep en op een nacht was die ineens helemaal weggegeten. Ook een cactusstek, die ik al tijden aan het opkweken was, was ineens helemaal weg en de aarde lag overal. Dan denk je nog niet gelijk aan muizen, maar ik zag ze later ook lopen. Ze hadden kennelijk ons huizenblokje gekozen om te overwinteren, want ik hoorde van meer mensen dat ze muizen hadden. Eerst denk je dat het alleen bij jou is dat er toevallig eentje is binnengekomen. Maar het is heftig als je zelf ook niet lekker in je vel zit.
Ik zit nu aan een megadosis vit D die ik maandelijks mag slikken in de hoop dat ik snel weer mijn oude energie terug krijg. 
Ik slikte al wel heel lang aanvullende vitamientjes en magnesium, calcium en zink omdat ik al veel langer last van krampen in mijn benen had en dat op aanraden van collega's dus zag het als een gevolg van mijn werk. 
Maar nu gaat het eindelijk weer een beetje beter gelukkig. Ik krijg weer wat energie en krijg zin om dingen weer aan te pakken. En stukje bij beetje komt het ook wel weer voor elkaar. 
Vandaag de gang weer eens aangevallen en als ik moe was kon ik weer eens wat aan mijn laptopje doen. Daar had ik ook geen energie voor, maar de afgelopen dagen doe ik stapje voor stapje de dingen die nodig zijn en waar ik eerder geen energie kon vinden. Mijn virusscanner moest opnieuw geactiveerd worden en mijn eigen website kon ik al tijden niet meer op komen. Alleen via mijn oude computer had ik daar toegang toe, maar dat werkte op een gegeven moment ook niet meer. Die wist mijn wachtwoord eerst nog, maar ineens ook niet meer. 

woensdag 2 april 2014

131. Druk met van alles

Ik ben nogal van de hak op de tak bezig momenteel. 
Alles tegelijk aan het aanpakken en altijd tijd tekort komen. Mijn huisje aan het aanpakken, de tuin moet ook weer nodig een beurt hebben, de keuken, mijn boeken weer eens uitzoeken en ga zo maar door. 
Ik vind ook veel te veel dingen leuk. Zo kwam ik via de weggeefhoeken van Facebook, weer iemand tegen die een bijna gratis administratie/budgetcursus ging geven en me daar dus weer voor opgegeven en eindelijk iemand tegengekomen die eens normaal kan uitleggen hoe ik mijn papierwerk nu eens handig kan opbergen. 
Daar loop ik al jaren tegen aan als chaootje. In theorie weet ik veel, maar de praktijk is soms heel anders. Hoewel ik al jaren heel goed in weinig uitgeven ben, is het papierwerk netjes opbergen voor mij altijd al een struikelblok geweest. 
Ik ben al jaren allerlei manieren aan het uitproberen en heb er ook hulp bij gezocht omdat boeken en de theorie alleen me niet echt op de goede weg zetten. Ik heb maatschappelijke hulp gehad, toen alles letterlijk verkeerd ging en mijn inkomen kelderde, maar ook via die weg kwam op eenvoudig huishoudboekhoudgebied geen ondersteuning. 
En nu kwam er ineens een bijna gratis persoon die vrijwillig mensen wil helpen waarbij ik wel ineens snap wat ze probeert over te brengen.
Medisch gezien zit ik ook even in de lappenmand met allerlei vage pijnklachten in gewrichten en spieren. Ik heb een nieuwe huisarts hier in mijn dorp genomen en heb inmiddels een gesprek gehad en bloed afgenomen en morgen mag ik bellen.
Misschien is het een overbelasting, misschien een gebrek aan bepaalde stoffen op latere leeftijd of iets reumatisch of zo, maar ik heb constant krampen of spierpijnen en ook steeds op verschillende plekken. De ene dag is het mijn elleboog links en de volgende dag ineens mijn schouder rechts of mijn pols of heup, knie,rug, enz. 
Ik hoop dat daar ook iets goeds uit gaat komen. Ik weet dat ik een flink gebrek aan vit. D had een paar jaar geleden, maar met mijn toenmalige huisarts liep het al jaren niet lekker. Medisch gezien was hij best goed, maar op het menselijk vlak schoot hij ernstig tekort. Hij vroeg nooit wat op menselijk gebied. Wat is de klacht en ondertussen zat hij op de computer te kijken. Ik heb gelukkig de deur ook niet plat hoeven lopen, maar nu moest er iets gebeuren. Ik heb het ook steeds heel druk met van alles, al floot mijn lijf me nu even terug. Mijn energie niveau is ook 0.0 nu en dat is niks voor iemand die altijd maar doorgaat. Een wandeling van een kwartier is al te veel, mijn tuintje roept om aandacht, er moet onkruid gewied en zaadjes geplant worden. Met de budgetcoach heb ik ook al stekjes geruild. Ik had maggi en rabarber en bieslook en zij kwam met wat bloemenstekjes voor mij weer. Zondag wordt er ook een lokale planten/stekjes/zaadjes ruildag gehouden bij een facebook groepslid en vandaag heb ik 2 liter versgemaakte tomatensoep op mogen halen voor 2 euro en een gratis fruit/groentepakket toegewezen gekregen met allerlei dingen die ik normaal nooit zou kopen. Dat wordt weer experimenteren, papaya, mango, verse ananas, peultjes zaten erin en ook tomaat, komkommer, paar aardappels en wat snoeptomaatjes. Ook werden er kippenruggetjes aangeboden voor een klein prijsje, geen idee wat ik me daarbij voor moet stellen, of daar vlees aanzit of dat het voor de soep geschikt is. 
Dat weet ik vrijdag weer. Wordt vervolgd weer.